ピリッと旨い!「小松菜とにんじんの簡単ナムル」のレシピ
ラブらどーる
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こんにちは。ラブらどーるです。
今回は、ピリッと旨い!「小松菜とにんじんの簡単ナムル」の作り方をご紹介したいと思います!

常備菜としても使えるから少し多めに作ってもいいね!

レトりばー
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ピリッと旨い!「小松菜とにんじんの簡単ナムル」の材料

(小鉢で4皿分くらい)
小松菜:5房
にんじん:1本
塩:ふたつまみ(にんじん揉みこみ用)
塩:小さじ1(小松菜を茹でる用)
水:1リットル(小松根を茹でる用)
☆鶏がらスープの素:小さじ1弱
☆ラー油:小さじ1弱
☆ごま油:大さじ1

作り方

① 小松菜を塩を入れた熱湯で茹でて氷水で冷ましてしっかり水気をとり3センチ幅に切る。
② にんじんを皮を剥き細切りにして塩ふたつまみでよく揉み5分おく。
③ ボウルに切った小松菜とにんじんを入れ☆の調味料を合わせて完成。

ポイント
  • にんじんは出来るだけ細切りにしたほうが味が染みて美味しい。
  • 小松菜の茹では根っこのほうから先に入れ計30秒ほど茹でる。
  • 茹でて氷水で冷ました小松菜はしっかり水気をとらないと☆の調味料と合わせたとき味が薄くなる。

小松菜を茹でる鍋に塩小さじ1入れる。

小松菜は根っこから入れ計30秒茹でます。

こんな感じで30秒茹でます。

茹で上がったら氷水に入れ冷ましてしっかり水気をとります。

根っこは取り除いて、それ以外を3センチ幅に切ります。

にんじんは皮を剥き、出来る限り細切りにします。

塩ふたつまみでしっかり揉みこむとこんな感じにしっとりします。

にんじん、小松菜を☆の調味料と合わせて完成!

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