![オイル不使用!「簡単混ぜるだけのシーチキンパスタ」のレシピ](https://365labo.com/wp-content/uploads/2021/01/IMG_5874-scaled.jpg)
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ラブらどーる
こんにちは。ラブらどーるです。
今回は、オイル不使用!「簡単混ぜるだけのシーチキンパスタ」の作り方をご紹介したいと思います!
ボウルに混ぜ合わせた調味料を絡めるだけでとっても簡単!
![レトりばー](https://365labo.com/wp-content/uploads/2020/05/b6bcbf3b24ab892e7ecfd2fa75c2c833-300x300.jpeg)
レトりばー
オイル不使用!「簡単混ぜるだけのシーチキンパスタ」の材料
(2人前)
パスタ麺:200~250グラム
塩:大さじ1(パスタ麺の茹で用)
刻みネギ:適量(なくてもOK )
☆シーチキン缶:1缶か2缶
☆水:150cc
☆醤油:大さじ1強
☆ほんだし:小さじ2
☆すりおろしニンニク:小さじ1(チューブでもOK)
☆塩コショウ:3振りくらい
作り方
① ☆の調味料をボウルに合わせておく。
② パスタの麺が茹で上がったらフライパンに麺と☆の調味料を入れ中火で1分程絡めて完成。
ポイント
- ニンニクが苦手な人は代わりにすりおろし生姜でも美味しいです。
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